アロエとゴマと酢で育毛！
女性の抜け毛が増えてきていますが、特に３０〜４０代のプレ更年期と呼ばれる世代に強く薄毛の悩みが多いようです。これは加齢とともに少しずつ女性ホルモンが減少してきているのが原因だと思います。
また頭皮の老化も見逃せない薄毛の原因です。プレ更年期から頭皮は老化してきて、毛母細胞へ十分な栄養が行き渡らなくなります。
この時期はシャンプーは頭皮をこすらずに、優しく洗うことが大切になってきます。トリートメントなどを使っている場合は十分にすすいで、必ず髪にトリートメントが付着しないようにしましょう。トリートメントが毛穴を塞いでしまい、より薄毛が進行しかねません。
薄毛予防として、バランスの良い食事や髪に良い食品などを積極的にとることも大事です。育毛剤なども検討にいれてみても良いと思いますよ。
髪の成長を助けるゴマや細胞分裂を促すアロエなどは育毛にもお勧めです。
ゴマとアロエの有効成分を毎日手軽にとるために、アロエ黒ゴマ酢が良いと本で読んだことがあります。
これは、毎日３０ｍｌずつ３ヶ月間飲むことで、多くの発毛効果を実感できた人が多い飲み物です。
作り方は黒酢にアロエとゴマを漬け込むだけです。１週間ほどおいてからのみ始めることが良いそうです。ぜひ試してみてください。
薄毛が深刻な場合は薄毛治療クリニックなどにいくとよいと思います。お勧めは銀クリですね。東京にしかありませんが、個人に合わせた治療法で人気みたいです。
治療費用などはコチラでまとめられていました。
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銀クリのＡＧＡ治療費用
思っている以上にリーズナブルで通いやすそうです＾＾
